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귤-하루에 몇 개 먹는 것이 적당한가? 맛있는 귤 고르는 법 지난 겨울 귤 많이 드셨나요? 철 지난 이야기 같긴 한데 생각난 김에 귤에 대해서 알아봅니다. 맛있는 귤 고르는 법 궁금하시죠? 간단하게 알려 드릴게요. 먼저 간단하게 요약한 것을 그림으로 볼까요? 맛있는 귤을 드시고 싶으면 울퉁불퉁한 귤을 고르면 됩니다. 실수하지 않고 맛있는 귤을 먹고 싶으면 약간 오돌도돌한 것을 고르면 됩니다. 우리나라 사람들은 1년에 귤을 얼마나 먹을까? 한국에서 귤을 싫어하는 사람은 찾기 힘들죠. 남녀노소 모두 좋아하는 과일이 바로 귤입니다. 귤은 추운 겨울 이불을 뒤집어쓰고 만화책을 보며 하나씩 까먹는 과일의 대명사죠. 또 누구나 나도 모르게 손이 노래질 때까지 많이 먹어본 적이 있을 것입니다. 그런데 달달하고 새콤한 귤에 대해 우리는 얼마나 알고 있을까요? 우리는 1년 동안 .. 2023. 2. 27.
사순시기와 사순절, 2023년 정순택 대주교의 사순메시지 사순시기 예수 부활 대축일 전 40일 간 예수 그리스도의 수난과 죽음을 묵상하며 참회와 희생, 극기, 회개와 기도로써 부활 대축일을 준비하는 시기. 사순 시기는 ‘재의 수요일’로 시작하며, 날짜는 부활 대축일을 기준으로 역산해서 정한다. 사순절 사순절(四旬節, 영어: Lent 렌트[*])은 부활절을 앞두고 약 40일간 몸과 마음을 정결하고 경견하게 하며 지내는 기독교의 절기를 말한다. 즉 부활절을 경건히 준비하는 절기로서 그리스도의 수난을 생각하며 매일 성경을 읽고 참회, 금식, 단식 등을 병행하기도 한다. 325년 제1차 니케아 공의회에서 부활절 일자를 확정하며 확인한 절기이지만 구체적인 기간이나 금식 등의 구체적인 행위 규정은 각 종파마다 다르거나 시대별로 달랐다. 유럽 중세시절에는 사계제일(四季祭日.. 2023. 2. 26.
시간관리 잘 하는 방법 10가지 (크로노스와 카이로스) 요즘은 대부분 시간관리에 관해 관심이 많다. 특히 MKYU의 김미경 학장님은 시간관리에 대해서 강의를 많이 하신다. 그래서 하루를 24시간으로 사는 사람과 하루를 3시간으로 사는 사람을 예로들면서 시간관리의 중요성에 대해서 '하루시간관리가 평생 시간관리와 같다' 라면서 하루하루를 알차게 보내기를 권하신다. 또, 복주환 선생님은 강의에서 나가타 도요시의 [시간 단축의 기술]에 나오는 과학적인 시간관리에 대해서 언급을 했는데 시간을 '인생의 자'로 표현했다. 그것은 평균기대수명을 전체 길이로 하고 그 중에서 현재의 나이를 빼면 나머지가 내 일생에서 남아있는 시간이 되는 것이다. 인생의 자 나에게 남아있는 시간 계산법(평균기대수명 - 현재 내 나이 ) X 365일X24시간 = 남아있는 시간 *남자평균 기대수명.. 2023. 2. 25.
"챗GPT 공부하자" 과기정통부도 긴장 "넌 뭐냐?" "챗GPT 공부하자"…과기정통부 연구모임 발족, 네이버 전문가 초빙 챗GPT는 미국의 인공지능 연구기관인 '오픈AI(OpenAI)'가 공개한 챗봇 서비스다. 지난해 12월 공개 이후 최단기간(5일)에 100만 사용자를 달성하는 기록을 세웠다. 출시 2개월째 되는 지난 1월에는 월간활성이용자수(MAU) 1억명을 돌파했다. 과학기술정보통신부는 하정우 네이버 인공지능연구소장을 초청해 관련 동향 파악에 나섰다. '대화형 인공지능(AI)' 챗GPT(ChatGPT) 광풍이 불고 있는 가운데, 정부 부처 직원들도 민간 전문가를 초청해 학습에 들어갔다. 챗GPT는 미국 실리콘밸리 스타트업 오픈AI(OpenAI)가 만든 대화형 AI 로봇이다. 서비스 출시 두 달 만에 '월간 활성 사용자 수'(MAU) 1억명을 도달할 정.. 2023. 2. 24.
유퀴즈 방송사고, 한국 역도의 전설 '장미란' 유퀴즈 방송사고 “기술적인 오류 발생”, 장미란 근황 공개 유퀴즈 방송사고라는 뉴스가 떴을 때 왜 사고가 났지? 장미란 선수가 펑크 냈나 했다. 장미란 선수가 잘못 한 게 아니라 방송국에서 기술적인 문제로 오류가 발생했단다. 장미란 선수는 선수생활 할 때보다 살도 빠지고 원숙미가 넘치는 모습이었다. 유퀴즈가 방송사고를 냈다. 이와 관련해 사과 공식입장문이 나왔다. 또한 장미란 근황도 공개가 됐다. 23일 tvN 측은 공식입장문을 통해 '유 퀴즈 온 더 블럭(유퀴즈)' 방송사고에 대해 사과한 후 "182회는 최종 편집 과정에서 기술적인 오류가 발생해 마스터 입고가 늦어졌고, 그로 인해 본방송이 중단되고 지난주 방송분이 대신 송출되는 사고가 일어났다"라며 사고가 발생한 경위를 설명했다. 이어 "방송되지 못한.. 2023. 2. 24.
가짜 자존감, 진짜 자존감, 자존감 낮은 아이 자존감 올리는 법 가짜 자존감이란? 가짜 자존감은 실제로는 자신감이 아닌, 일시적이고 겉으로만 드러나는 자신감을 말한다. 가짜 자존감을 가진 사람들은 자신의 미래에 대한 계획이 없거나, 자신이 지닌 한계를 인식하지 못하며, 자신을 실제보다 더 우수하게 생각한다. 이러한 태도는 다른 사람들과의 관계에서도 나타나기 쉽다. 가짜 자존감을 가진 사람들은 다른 사람들의 이야기를 들어주지 않고 자신만의 의견을 고집하며, 다른 사람들을 비하하거나 무시하기 쉽다. 가짜 자존감을 가진 사람들은 일반적으로 위험한 상황에서 매우 취약하다. 예를 들어, 실패를 겪거나 실수를 한 경우에는 자신의 명예나 자신감을 위해 거짓말을 하거나 책임을 회피하기도 한다. 이러한 행동은 결국 더 큰 문제를 만들어 낼 수 있다. 따라서, 가짜 자존감은 정말 자신.. 2023. 2. 24.

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