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24절기란? 24절기 전체 요약 2023년 24절기 우리나라는 옛날부터 음력을 이용하여 날짜를 세었다. 아직도 기일이나 생일을 음력으로 지내는 사람들이 많다. 그래서인지 24 절기도 음력일 것이라고 생각하는 사람들이 있는것 같다. 그러나 달력을 보면 24 절기는 양력으로 매월 4~8일 사이와 19~23일 사이에 있는 것을 알 수 있다. 그러므로 24 절기는 양력 기준이다. 앞으로 24 절기에 대해서 좀 더 자세히 알아보고 거기에 얽힌 이야기들도 써 나갈 것이다. 24 절기의 시작 24 절기의 이름은 중국 주나라 때 화북지방의 기상 상태에 맞춰 붙인 것이다. 천문학적으로는 태양의 황경이 0˚ 인 날을 춘분으로 하여 15˚ 이동했을 때를 청명 등으로 구분해 15˚ 간격으로 24 절기를 나눈 것이다. 따라서 90˚인 날이 하지, 180˚인 날이 추분, 270˚.. 2023. 2. 15.
당신의 기분은 어떠세요? 우울하진 않습니까? 코로나 팬데믹이 장기화되면서 많은 사람들이 우울한 기분을 느낀다고 한다. 코로나19로 인하여 서로 만나서 소통을 하지 못하고, 경제적인 어려움에 처하기도 하고, 사랑하는 사람을 떠나보내기도 하는 등 여러 가지 요인으로 우울증이 나타날 수 있다 우울증, 우울장애는 의욕 저하와 우울감을 주요 증상으로 한다. 정신의학에서 말하는 우울증이란 일시적으로 기분만 저하된 상태를 뜻하는 것이 아니라, 생각의 내용, 사고과정, 동기, 의욕, 관심, 행동, 수면, 신체활동 등 전반적인 정신기능이 저하된 상태를 말한다. 이러한 증상이 거의 매일, 거의 하루종일 나타나는 경우를 우울증이라 하고 이 경우에는 단순한 기분전환이 아닌 전문적인 치료가 필요하다. 우울증의 원인과 치료법 등을 자세히 알아본다. 우울증의 원인 1. 생물.. 2023. 2. 15.
MZ세대 노조 새로고침협의회 김문수 위원장 면담 민노총 반응 새로고침 노동조합협의회 새로고침노동조합협의회는 서울교통공사, 코레일테트웍스, 한국가스공사, LG에너지솔루션 연구기술노조, LG전자 사람중심노조, LS일렉트릭 사무노조, 금호타이어 사무직 노동조합, 부산관관공사의 8개 노조로 구성되어 있다. 이 협의회는 'MZ세대'(1980년대 초∼2000년대 초 출생)를 주축으로 한 신생 노동조합 협의체다. 2월 13일 MZ노조 관계자 들과 대통령 직속 사회적 대화 기구인 경제사회노동위원회(경사노위) 김문수 위원장이 간담회를 가졌다, 이번 간담회는 MZ세대 노조의 결성을 축하하고, 노동 관련 현안에 대한 의견을 청취하기 위해 마련됐다. 이 자리에는 송시영 협의체 부의장(올바른 노조 위'원장)과 이동훈 한국가스공사 '더 코가스' 위원장이 참석했다. 이 자리에서 김문수 위원.. 2023. 2. 14.
번 아웃 증후군 무력감 마음 챙기기 박세리의 번 아웃 어떤 일에 몰두하다가 신체적, 정신적 스트레스가 계속 쌓여 무기력증, 심한 불안감과 자기혐오, 분노, 의욕 상실 등에 빠질 때가 있다. 미국의 정신분석 의학자 허버트 프뤼덴버그는 이런 현상을 '번아웃증후군'이라 이름 지었다. 그야말로 '다 불타 없어진다'는 뜻으로 탈진 증후군, 연소증후군, 소진 증후군이라고도 한다. 우리의 골프 여왕 박세리도 미국에서 승승장구하던 그 때 심한 번 아웃 증후군이 찾아왔었다고 한다. 바쁜 현대인, 어느 날 갑자기 찾아온 무력감 하루하루 치열하게 살아왔는데 어느 날 갑자기 녹다운이 되어 버렸다. 예전에는 일중독자, 완벽주의자 소리도 들었건만 이제 손 하나 까딱하기 싫다. 어떤 일에 몰두해서 온 힘을 다해서 해보지 않은 사람에게는 오지 않는 병이다. 너무 무리한 탓이라고, 스트.. 2023. 2. 11.
김정은 딸 김주애 후계자 가능성 귀빈석에서 열병식 참관 김정은 북한 국무위원장의 딸 김주애가 조선인민군 창건 75주년 기념일(건군절)인 8일에 열린 열병식에 리설주와 나란히 주석단에 올랐다. 김주애는 열병식이 열린 김일성광장에 들어설 때부터 김정은의 손을 꼭 잡고 나란히 걸었고, 그 뒤를 모친인 이설주가 뒤따랐다. 10대 연령의 딸이 북한군으로부터 '충성서약'을 받는 듯한 연출이 거듭되고 있어 김정은의 후계자 가능성을 말하고 있다. '귀빈석'에서 열병식 참관한 김주애 조선중앙통신이 2월 9일 공개한 열병식 사진 속 김주애는 검은색 바지 정장에 코트와 모자 차림이었다. 이설주의 스타일을 빼닮은 모습의 김주애는 김정은의 오른손을 잡고, 오른쪽 뒤편에 어머니 이설주를 두고 걸었다. 어머니보다 딸을 앞세워 걷게 함으로써 김 씨 일가를 지칭하는 '백두혈통'의 위상을 .. 2023. 2. 11.
초콜릿 좋아하세요? 밸런타인데이 그 유래 2월 14일이 밸런타인데이네요. 여기저기 편의점 마트 등에서는 갖가지 모양과 색깔의 초콜릿들이 우리를 유혹하죠? 그 유래와 의의를 알아보고 옆 사람을 잘 챙길 수 있는 시간을 갖도록 해요. 난 남자친구 없어 밸런타인데이가 되면 기분이 좋지 않아하지 마시고요. 코로나 바이러스와도 같이 사는데 밝고 기쁜 마음으로 초콜릿 맛있게 먹어볼까요? 밸런타인데이의 유래 밸런타인데이는 서양에서 유래한 양력 2월 14일에 선물을 주고받으며 기념하는 날이다. 서양권에서는 남녀 무관하게 연인들이 선물을 나누는 기념일이지만 동양권에서는 조금 다르게 여자가 남자에게 초콜릿을 주는 날로 되어 있다. 현대에는 그냥 초콜릿 업체들의 상술화된 날이며 데이 마케팅의 원조격 날이다. 로마시대에는 군단병들의 결혼이 금지되어 있었다. 가족들이.. 2023. 2. 10.